Najzdrowsza herbata świata. Poznaj matchę!
Co jakiś czas przychodzi moda na pewne produkty spożywcze. Ostatnio zrobiło się głośno o zielonej herbacie nazywanej matcha. Można ją
Czytaj dalej
odchudzanie
6 argumentów, po poznaniu których zaczniesz stosować nasiona chia
Poprawiają kondycję ciała i umysłu, są smaczne, zdrowe i bardzo modne – mowa o szałwii hiszpańskiej, znanej pod nazwą nasion
Czytaj dalej
Naturalny spalacz tłuszczu – czerwona herbata
Herbatę pijemy do posiłków, podczas spotkania z przyjaciółmi, czy w czasie oglądania filmu lub czytania książki. Najczęściej wybieramy czarną, czasem
Czytaj dalej
Chcesz schudnąć? Pamiętaj o chromie
Podczas diety odchudzającej warto zadbać, aby znalazły się w niej produkty bogate w chrom. Pierwiastek ten znacznie przyspiesza spalanie tłuszczu,
Czytaj dalej
Zielone smoothie – bomba witaminowa
Źródło witamin i minerałów zamknięte w jednej szklance? Teraz to możliwe. Zielone smoothie, to doskonały, zdrowy a jednocześnie smaczny przerywnik
Czytaj dalej